Bezpieczeństwo nad wodą

Policja coraz częściej odnotowuje przypadki utonięć. Aura wiosenno-letnia, wyższe temperatury umilają czas spędzany przy akwenach wodnych. Nie zapominajmy wtedy o ogólnych zasadach bezpieczeństwa, zachowania się w wodzie i w pobliżu zbiorników wodnych. Corocznie Policja odnotowuje setki utonięć. Jak temu zaradzić? Niestety w wielu przypadkach zabrakło zdrowego rozsądku, aby tragedii udało się uniknąć. A wystarczy tylko zwykła ostrożność, by każda kąpiel była bezpieczna.
Przypominamy Państwu o ogólnych zasadach bezpieczeństwa podczas kąpieli:

1. Nie wolno wchodzić do wody po spożyciu alkoholu. Najczęściej toną osoby pijane.
2. Nie wolno się kąpać zaraz po jedzeniu - powinno się odczekać przynajmniej godzinę.
3. Nie wolno wchodzić do wody zaraz po opalaniu się na słońcu - może grozić to szokiem termicznym lub utratą przytomności.
4. Do wody najlepiej wchodzić w grupie.
5. Po wejściu do wody wpierw należy schłodzić okolicę serca, karku oraz twarzy.
6. Bezpieczne kąpiele tylko w miejscach oznakowanych, gdy nad kąpiącymi się czuwa ratownik.
7. Gdy przy kąpielisku widzimy czerwoną flagę lub gdy jej nie ma, kąpiel jest zabroniona.
8. "Dzikie kąpieliska" mają nieznane dno i głębokość, woda w nich może też być skażona.
9. Rodzic powinien zawsze czuwać nad kąpiącym się dzieckiem.
10. Nie próbować przepływać jeziora czy wypływać na otwarty akwen bez asekuracji.
11. Skoki do wody z dużej wysokości są niebezpieczne - mogą grozić urazem głowy i kręgosłupa.
12. Dzieci, ale też osoby dorosłe, korzystające ze sprzętów pływających obowiązkowo powinno mieć założony kapok.
13. Podczas skurczu mięśni nie wolno wpadać w panikę, należy wezwać pomoc, jeśli ktoś jest w pobliżu. Jeśli nie ma nikogo takiego należy położyć się na plecach, spokojnie oddychać, zgiąć stopę w stawie skokowym i mocno przyciągając ją do siebie wyprostować nogę w kolanie i starać się dopłynąć do brzegu.

Zachęcamy Państwa do zapoznania się z materiałami informacyjnymi na stronie internetowej www.plytkawyobraznia.pl dot. kwestii bezpiecznych zasad zachowania się nad akwenami wodnymi.